Massage Shiatsu

Descriptif du massage Shiatsu

Qu'est-ce que le Shiatsu ?

Le terme Shiatsu, littéralement « pression du doigt », est employé depuis 1911 pour décrire une pratique de massage originaire de l’Inde et de la Chine ancienne. Il consiste à exercer des pressions progressives avec les pouces le long des méridiens pour activer le « Qi » (chi), c’est-à-dire la circulation de l’énergie vitale.

Initialement pratiqué selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise (énergie des méridiens, théorie des 5 éléments…), le Shiatsu s’est ensuite développé au Japon sous une forme modifiée, proche de l’ostéopathie actuelle. Les principes énergétiques ont été réintroduits à la fin du XIXème siècle.

Il s’enrichit par la suite de notions de psychologie et de relations avec le système émotionnel, et gagne ses lettres de noblesse aux États-Unis et en Europe à partir des années soixante. En 1997, il est reconnu comme « l’une des 10 médecines complémentaires les plus bénéfiques pour la santé » par l’Union européenne.

Dans le cadre de cette formation, nous le pratiquerons dans une approche préventive inspirée de la médecine chinoise, et nous l’adapterons à une démarche « bien-être ».

Les bénéfices du Shiatsu ?

Le Shiatsu s’adresse à tous : il peut même être pratiqué sur des femmes enceintes ou des nourrissons (avec des protocoles adaptés). Le receveur est habillé, allongé au sol ou sur une table, sur le ventre ou de façon latérale.

Les bienfaits ressentis par les bénéficiaires du shiatsu sont multiples et s’observent sur différents plans :

  • Rééquilibrage énergétique et émotionnel
  • Réduction du stress
  • Meilleure circulation
  • Amélioration du sommeil
  • Renforcement du système immunitaire
  • Bienfaits pour la peau
  • Récupération musculaire des sportifs
  • Réduction ou régulation de la douleur

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les stagiaires devront maîtriser les éléments essentiels à la pratique professionnelle du massage Shiatsu dans une approche « massage bien-être » :

  • Connaître le système des méridiens, et savoir les activer à bon escient
  • Maîtriser les contre-indications propres à cette pratique
  • Être capable de s’adapter au profil du bénéficiaire et à ses attentes
  • Adopter une posture « bien-être » et améliorer le ressenti des receveurs
  • Savoir prescrire et transmettre à ses clients des protocoles simples d’automassage

Cette pratique peut être proposée sous la forme d’un abonnement de plusieurs séances.

Public visé par la formation

Tout public

Pré-requis

Aucun pré-requis

Objectifs pédagogiques

Etre capable de restituer un massage complet au regard du protocole appris en respectant les règles de confort, hygiène et bien-être du receveur.

Durée

5 jours

Modalités d'accès

de 1 à 8 stagiaires maximum

Modalités pédagogiques

Formation en présentiel

Méthode pédagogique

La formation est basée sur de la pédagogie active et participative alternant théorie et pratique. Un manuel vous sera remis comportant des photos zoomées et textes explicatifs, afin de conserver un support écrit de référence à l'issue de la formation.

Modalités d'évaluation

Une évaluation "pratique" du protocole dans son intégrité sera effectué en fin de stage, ainsi qu'un questionnaire d'évaluation théorique.

Accessibilité aux personnes en situation de handicap

En fonction du handicap du stagiaire, nous étudierons les éventuels aménagements spécifiques qui pourraient être étudiés en collaboration avec le stagiaire (outils, rythme ou modalités particulières adaptées au handicap exprimé)

Pictogramme d'une bouteille d'huile de massage I Ô Pays des Sens

Pour vous inscrire et en savoir plus

niveau de difficulté

3

Durée du protocole

1 heure

durée de la formation

5 jours

Coût pédagogique

790€

catégorie

Massage Japonais

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